間違っていませんか、毎日の歯とお口のケア②

口の中が乾いた状態「ドライマウス」
奥歯でしっかり噛めているかはドライマウスになるかどうかのひとつの分かれ道です。健康長寿をも左右する奥歯を毎日の歯磨きとメンテナンスで、できるだけいい状態にキープしていきましょう。
食事の際の歯の使い方、左右の歯でしっかり噛んで食べるとだ液が分泌され細菌が洗い流されます。
食事と歯磨き、二つを気遣うだけでも健康寿命に差が出てくるはずです。
噛み合わせが悪くなると必然的に姿勢が崩れてきます。
噛み合わせがずれないように歯周病やむし歯に気をつけるのはもちろん歯科医院も相談しましょう。

 

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