間違っていませんか、毎日の歯とお口のケア①

歯ブラシにこだわると、歯磨きの「質」が変わります。
ひと口で歯ブラシと言っても毛の硬さや細さ、ヘッドの大きさと種類が豊富です。
お口の状態に合ったものを選ぶのが、歯の健康を維持する鍵です。
歯ぐきから出血のあるときは、極細毛に変えましょう。
また、歯磨きは、じっくり「最低5分」をかけてしっかり磨くことが大切です。

関連記事

  1. 「歯をつける癖」「砂糖の摂り過ぎ」は歯に良くない習慣です。

  2. ご存知ですか?口腔カンジダ症

  3. 八潮、草加の歯科医院【ハーモニー歯科】入れ歯(義歯について)…

  4. 片咀嚼について

  5. スウェーデン式むし歯予防

  6. 歯並びが悪いとどうなりますか?

PAGE TOP