「よく噛む」ことをアンチエイジングに

「よく噛む」ことにアンチエイジング効果があることをご存知でしょうか。
浴感で唾液が分泌されると、さまざまな若返りの恩恵を受けることができます。

  • 更年期やシミ・シワを防ぐ
  • 肌トラブルの改善
  • 他にもいろいろな難治エイジング効果が期待できます。

猫背の状態で食べていると下顎が前に出やすく、奥歯でしっかり噛むことができません。
また、片側だけで咀嚼していると顔の歪みにつながってしまいます。
姿勢を正し、左右均等に葉を使って食事をすることが大切です。

関連記事

  1. ドライマウスの原因とケア

  2. 顔よがで「マスク頭痛」予防《八潮市・草加市のハーモニー歯科》…

  3. お口のケアで認知症予防・改善

  4. 噛めば噛むほど脳が活性化。若返りのために、歯を大切にしましょ…

  5. 子どもの歯を守ろう!

  6. 歯周病を放置すると、膵臓がんリスクが2倍以上になります。

PAGE TOP